一、行程概览与核心亮点
本条线路是一场从广西喀斯特山水到川西平原文化遗产的穿越之旅。行程约7天，核心体验包括：凌云县的茶山金字塔与浩坤湖秘境，以及都江堰的千年水利工程与青城山道教文化。两地通过高铁与汽车衔接，适合追求自然与人文融合的深度旅行者。
二、详细行程规划
第一阶段：凌云本地探索（2天）
- Day 1：茶山金字塔与凌云古城
上午从凌云县城出发，前往茶山金字塔景区，漫步万亩茶园，参观茶叶加工过程，品尝凌云白毫茶。
下午返回县城，游览凌云古城（泗城文庙、镜澄桥等），晚餐品尝本地特色簸箕宴。 - Day 2：浩坤湖秘境徒步
全天游览浩坤湖，建议徒步或骑行环湖栈道，穿越天生桥、渔人码头，拍摄湖光山色。夜宿浩坤湖畔民宿。
第二阶段：凌云至都江堰交通与中转
- Day 3：交通日
上午从凌云乘车至百色站（约1.5小时），搭乘高铁前往成都东站（约7小时）。抵达后转乘地铁2号线至犀浦站，换乘城际列车抵达都江堰市（约30分钟）。夜宿都江堰景区附近。
第三阶段：都江堰深度游览（4天）
- Day 4：都江堰水利工程
全天游览都江堰景区（秦堰楼、鱼嘴、飞沙堰、宝瓶口），建议请讲解员深度解读工程原理。晚上逛灌县古城，品尝尤兔头、葱葱卷等小吃。 - Day 5：青城前山道教文化
游览青城前山（建福宫、天师洞、上清宫），体验道教清幽。午餐品尝老腊肉、白果炖鸡。 - Day 6：青城后山自然徒步
深度徒步青城后山（泰安古镇、五龙沟、白云古寨），感受瀑布溪流与原始森林。 - Day 7：熊猫谷与返程
上午参观都江堰熊猫谷，近距离观察大熊猫。下午根据返程安排，从都江堰乘列车返回成都。
三、实用信息与建议
交通贴士
- 大交通：百色至成都高铁班次较多，建议提前购票；都江堰市内公交便利，景区间可打车或租车。
- 本地交通：凌云景点分散，建议包车或自驾；都江堰景区与青城山有直达公交。
住宿推荐
- 凌云：可选浩坤湖民宿或县城酒店，体验湖景与便利。
- 都江堰：建议住灌县古城附近，方便游览与就餐；青城山可选山脚民宿。
美食指南
- 凌云：凌云白毫茶、茶香鸡、簸箕宴、猪血肠。
- 都江堰：尤兔头、手掌鸡、渣渣面、洞子口张凉粉。
注意事项
- 凌云徒步需备防滑鞋；都江堰雨季带雨具。
- 都江堰景区内部分路段需步行，建议穿着舒适鞋子。
- 提前查询两地天气，山区温差大，备好外套。
本攻略融合了凌云原始山水与都江堰千年智慧，适合在慢行中感受中国地理与文化的多元魅力。根据季节与个人时间，可灵活调整景点顺序与停留时长。